As every month of this year, April flew by so fast that I almost forgot to write this blog post. 

April was a bit of a trying new thing and brands kinda month, as well as going back to reading romantic and dramatic novels. I also dropped all my classes at Lynx, and finally (this has been a long thing coming) I'm just teaching at Btone. Tons of things are happening behind the scenes, and more on a personal level, and to be honest everything is kinda stressful, but I still wanted to write this little piece on a few brands I found lately that I'm in love with, and other things that you might enjoy too!

Here it is!





Last month I wrote about my first ever Lululemon leggings ever, and well let me tell you, I went back for more. I LOVED their fabrics, new spring colors and overall feeling that had to try other design. I also got myself a all natural dyed and environmentally friendly pair of leggings and received a pair from Sweaty Betty, which also love. 

lululemon, sweaty betty and indigo luna

From left to right.

1. Lululemon Align Crop 21" on So Merlot color. Oh my god. You feel like you are naked but truly your peach looks dreamy and the color is oh so perfect for spring and summer. It is not sweat proof, and but no camel toe. Not really for working out but more for chilling, Netflix and chill, and live that Athlesure lifestyle. I want it on every color, so I'm saving every penny. I'm size 4, but normally I'm a 6, for reference. 

2. Prana Legging Awana, by Indigo Luna. Super cool Aussie brand that makes clothing from organic bamboo and the colors are from natural sources. NO FAST FASHION. Which I love. The leggings are very stretchy, high wasted and very comfy. Typically Aussie brands run smaller than Americans, so I got myself  a small, but I think I could have done with an XS. I honestly want everything they have. Around the same price as Lululemon, but with better values, and more eco-friendly. So I guess you pay what you get. 

3. Sweaty Betty new spring leggings, they are not out on sale yet but here are some other I got in March that I love. This ones are closer to the feeling of the Lululemon Align pants, but the fabric it is sooooo fun. They are also for yoga, or chilling, if you want something for HIIT, or Boxing style workouts, I would go for their Bum Sculpting. Like this ones. 


A little round down on a few thing I have been loving lately, from protein bars to manicures. I mean, I like to lift heavy things but I want to look cute too. 

chill house nails

From top to bottom

1. Designs on my nails. I mean who doesn't love that. I found two places in Boston that do some designs that don't suck. They are still pricey and range from $50 to $100, yikes, but I guess it is kinda worth it. Maybe. I don't know. I went to Boston Nails + Spa, and G20 Spa Salon and they did a very good job, make sure to call ahead of time to tell them you want a design and bring photos with you for inspo. If you are in NYC, Chill House is my favorite (pictured in the photo). Also on the pricey range of things. TIP: go with time, it can take up to two hours. 

sweat app bbg kayla itsines


2. SWEAT APP. You have probably started following me when I was doing BBG, or have probably read my SWEAT app review (which I will update soon), or maybe you haven't. In all honesty, I have been going back and forwards with BBG for a few months, and last month I kinda committed to it again, and last week and this week I'm doing it 100%. Why? Cause is damn easy to use the app (not the workouts), and aligns with my kinda workout style, and overall i just love BBG. I know it works, it challenges me, and I can track my workouts in the app. Will do a proper review this week, but for now...I'm loving it. 


sakara life

3. SAKARA LIFEA 100% plant-based meal delivery service. They reached to me to invite to an event in Boston, and honestly I have heard amazing things of them, so I obvi said yes. They were super kind to send me a days worth of meals for me to try out, and OMG. It is freaking delishhhhh! If you have follow me for a while, you know I love cooking, but also eat out a fair bit. Always cause I'm lazy to cook or just cause I'm busy, but having a meal ready for you it is just magical, it is not only super yummy, it is pretty healthy. ALL their meals are made with organic ingredients, gluten free and plant based. They have teas, detox waters, plant based bars, and more. But I just love their philosophy in general. I partnered up with them to offer you a 15% discount when you use REF_ANALOVE15.


As I said before, I have been doing BBG here and there in the past couple months, and coming back to fitness classes, and just doing other things to be honest. This month I tried a few new things that I think you should too!

From left to right.

1. Spin classes at BSPOKE. Nothing like a good spin class. I have been hitting up Bspoke every other week, and I'm loving the vibes and overall classes. Super upbeat, great music and instructors. Spin classes are pricey but oh so worth it! 

2. Harvard Stadium Stairs. If you are in Boston you have probably heard of "November Project", a weekly free outdoor workout at Harvard Stadium, I have always been super intimidated to go so instead my friends invited me to try it out another day, without all the crowds and just us. It was sooooo fun! We did a little over half of it (from 37 to 19 and back a few). We took it super easy but it was butt kicking and just fun, oh and FREE! 

3. Yoga Reaches Out event, where 1008 yogis came together to raise money for Childrens Hospital Such an amazing day, crew and cause. Some of my instagram friends were there which made it easier, it was very yogi, but sooooo fun!

Outside B/spoke

Outside B/spoke

Andre, me and Micah at Harvard Stadium

Andre, me and Micah at Harvard Stadium


This is my favorite part of the favorites. This month they were 3 thing that I became OBSESSED WITH. 

elements series the fire between high and low

1. Number one is Money Heist on Netflix. WHAT A SHOW. I'm obsessed with Spanish shows, but I typically watch romantic and dramatic ones, well, well, well, this one it is not only dramatic and romantic, but so intense. It is centered around a heist to the Madrid mint. The biggest heist on history. It goes for two seasons, and well, you will see, but the end is amazing. I speak Spanish fluently, so I had no issues, but definitely get some subtitles, and if you are not from Spain, or have never lived/been there, you will need some quick Spanish slang sessions, cause it is very very very Spanish. I freaking love it (a bit of background, I lived in Spain for a year), reminds me to all the slang my friends used to use. Anyway, watch it! 

2. JUGOS Supremo Sundays. For a while now, Matt and I have been going to Supremo jugos every weekend, or almost. It is getting warmer so we can seat outside, grab a cafe con leche, and just chill. We don't live close to anything cool, so the trip makes it like a little getaway. We do that, than grocery shopping. Little nice traditions. 

3. My kindle and my books. I used to chew throw books during High School, I LOVED it. I wasn't book nerd at all, although I always wanted to be. But since college, I stopped reading as often. In the past couple years I have been reading a lot about fitness and plant based nutrition, but I was getting super bored and was neglecting reading. I read a few self help books, but got old quickly. Until, I asked my high school coach, who has a Youtube channel on books, for her recommendations and well...I'm obsessed. As you might have noticed, I love drama and romance, and a good novel is all I ask for. I started reading The Air He Breaths by Brittainy C. Cherry and was done in less than 5 days. So I started her second book "The Fire between high and lo" and I'm loving it. Definitely worth the read, very romantic, good story, and you might cry a bit. TIP: Kindle now has the option to "borrow" books, so you don't have to buy them, and they give you one free borrow a month. YAASS.

Photo by  Matt Davey  // Jumper by Reebok, similar  here

Photo by Matt Davey // Jumper by Reebok, similar here

español fitness

Como todos los meses de este año, Abril voló tan rápido que casi se me olvidó escribir esta publicación en el blog.

Abril fue un poco de probar cosas nuevos, y volví a leer novelas románticas y dramáticas. También dejé todas mis clases en Lynx, y finalmente (esto ha tardado en llegar) solo estoy enseñando en Btone. Miles de cosas están sucediendo "detrás de cámaras", y más a nivel personal, y para ser sincera, todo es un poco estresante, pero aún así quería escribir este pequeño artículo sobre algunas marcas que encontré últimamente que me encantan, y ¡otras cosas que podrías disfrutar también!

Bueno, aquí les va.

favoritos de abril
ropa deportiva

El mes pasado escribí sobre mis primeros leggings de Lululemon, y bueno déjenme decirles, volví por más. Me ENCANTARON sus telas, los nuevos colores de primavera y la sensación en general, así que tenía que probar otro diseño. También me compré un par de leggings de telas teñidas con productos naturales y ecológicas y recibí un par de Sweaty Betty, que también me encantaron. 

De izquierda a derecha.

sweaty betty lululemon indigo luna

1. Lululemon Align Crop 21 "en color Merlot  GUAAAAAUUUU (como diría mi mamá), sientes que estás desnuda, pero realmente tus pompis se ven INCREEEE y el color está perfecto para la primavera y el verano. No es a prueba de sudor, pero tampoco se marca ahí abajito. No realmente para entrenar, sino para relajarse, acostarte a ver Netflix, ir de compras y así, bueno ya sabes tipo "estilo de vida fitness". Neta los quiero en todos los colores, así que estoy ahorrando cada centavito para comprarme más. Me los compré en talla 4, pero normalmente soy un 6, para referencia.

2. Prana Legging Awana, de la marca Indigo Luna. Marca Aussie súper genial que fabrica ropa de bambú orgánico y los colores provienen de fuentes naturales. NO ES FAST FASHION. Que me encanta. Los leggings son muy elásticos, hasta la cintura y muy cómodos. Normalmente, las marcas Aussie son más pequeñas que las norteamericanas, así que me compré uno en talla chica, pero creo que podría haberlo hecho con un XS. Honestamente quiero todo lo que tienen. Alrededor del mismo precio que Lululemon, pero con mejores valores y más ecológico. Así que supongo que pagas lo que obtienes.

3. Leggings de Sweaty Betty, todavía no están a la venta, pero aquí hay otras que me mandaron en marzo que me encantan. Estos se sienten como los pantalones  de Lululemon Align, pero el estampado está medio loco. También son para yoga, o no hacer ejercicio, si quieres algo para HIIT, o entrenamientos estilo Boxeo, iría por su Bum Sculpting.

apps productos y mas

Una mini lista de algunas cosas que he estado amando últimamente, desde barras de proteína hasta manicures. Me encanta levantar pesas, pero siempre viendome bien jaja!

chill house

De arriba a abajo

1. Diseños en mis uñas. Encontré dos lugares en Boston que hacen algunos diseños que están "trendy". Todavía son caros y oscilan entre $ 50 y $ 100, pero creo que valen la pena. Tal vez. No lo sé. Fui a Boston Nails + Spa y G20 Spa Salon e hicieron un muy buen trabajo, asegúrate de llamar con anticipación para decirles que quieres un diseño y traerte fotos para inspo. Si estás en Nueva York, Chill House es mi favorita (en la foto). También en el rango caro de cosas. CONSEJO: ve con tiempo, puede llevar hasta dos horas.

sweat app kayla itsines bbg

2. APLICACIÓN SWEAT en mi teléfono. Probablemente me comenzaste a seguir cuando estaba haciendo BBG, o probablemente hayas leído mi reseña de la aplicación SWEAT (que actualizaré pronto), o tal vez no. Honestamente, he estado yendo y viniendo con BBG durante algunos meses, y el mes pasado me comprometí de nuevo, y la semana pasada y esta semana lo estoy haciendo al 100%. ¿Por qué? Porque es muy fácil de usar la aplicación (no los entrenamientos), y se alinea con mi estilo de entrenamiento, y en general me encanta BBG. Sé que funciona, me desafía y puedo saber cuando hice mis entrenamientos en la aplicación. Hare una revisión adecuada esta semana, pero por ahora ... Me encanta.

sakara life

3. SAKARA LIFE. Un servicio de entrega de comida 100% basado en plantas. Me invitaron a un evento en Boston, y sinceramente, he escuchado cosas increíbles de ellos, así que obviamente dije que sí. Fueron muy amables de enviarme un día de comidas para probar, y OMG. ¡Está delishhhhh! Si me haz sigues por un tiempo, sabes que me encanta cocinar, pero también comer un poco fuera. Siempre que ando de floja o simplemente porque estoy ocupada, pero tener una comida lista para ti es simplemente mágico, no solo esta marca es súper sabrosa, es bastante saludable. TODAS sus comidas están hechas con ingredientes orgánicos, sin gluten y de origen vegetal. Tienen tés, aguas de desintoxicación, barras a base de plantas y más. Pero me encanta su filosofía en general. Me asocié con ellos para ofrecerte un 15% de descuento cuando utilizas REF_ANALOVE15.


clases de ejercicio

Como dije antes, he estado haciendo BBG por aquí y por allá en los últimos meses, y volviendo a las clases de ejercicio, y solo haciendo otras cosas para ser honesto. ¡Este mes intenté algunas cosas nuevas que creo que tú también deberías!

De izquierda a derecha.

1. Clases de spin en BSPOKE. Nada como una buena clase de spin. He estado yendo a Bspoke cada dos semanas, y me encantan las vibes y las clases en general. Súper optimistas, buena música e instructores. Las clases de Spin son caras, ¡pero vale la pena!

2. Escaleras del estadio de Harvard. Si estás en Boston, probablemente hayas oído hablar de "November Project", un entrenamiento semanal gratuito al aire libre en el Harvard Stadium, siempre me ha dado miedo de ir, pero mis amigas me invitaron a probarlo otro día, sin todas las multitudes y solo nosotras y ¡Fue taaaan divertido! Hicimos un poco más de la mitad (de 37 a 19 y algunos más). Lo tomamos muy fácil, pero fue dificil y simplemente divertido, ¡oh, y GRATIS!

3. Evento Yoga Reaches Out, donde 1008 yoguis se juntaron para recaudar fondos para Childrens Hospital. Un día, un equipo y una causa tan increíbles. Algunas de mis amigas de instagram estuvieron allí, lo que hizo que fuera más fácil, era muy yogui, ¡pero increíblemente divertido!

Afuera de B/Spoke

Afuera de B/Spoke

Con Andrea y Micah en las escaleras

Con Andrea y Micah en las escaleras

para ver leer, comer, y mas

Esta es mi parte favorita de los favoritos. Este mes fueron 3 cosas con las que me OBSESIONE

kindle the fire between high and lo

1. El número uno es La Casa de Papel en Netflix. QUE SHOW. Estoy obsesionada con los shows Españoles, pero normalmente los veo románticos y dramáticos, bueno, bueno, este no solo es dramático y romántico, sino también super intenso. Se centra en un atraco a la casa de moneda de Madrid. El mayor robo en la historia. Va por dos temporadas, y bueno, ya verás, pero el final es increíble. Me encanta el español de España desde que viví allá, así que entiendo todas las palabras, pero si no eres de España, o nunca has vivido / estado allí, necesitarás unas rápidas sesiones de como hablan en español, porque es muy muy muy español. De todos modos, ¡tienes que verla!

2. JUGOS Supremo los Domingos. Desde hace un tiempo, Matt y yo hemos estado yendo a Supremo jugos cada fin de semana, o casi. Ya hace calorcito para que podamos sentarnos afuera, tomar un café con leche y simplemente relajarnos. No vivimos cerca de nada genial, por lo que el viaje lo hace como una pequeña escapada.Hacemos eso, y luego al super. Pequeñas y agradables tradiciones.

3. Mi kindle y mis libros. Solía eer libros a diestra y siniestra en la prepa, ME ENCANTABA. Pero desde la universidad, dejé de leer con tanta frecuencia. En los últimos dos años he estado leyendo mucho sobre la forma física y la nutrición basada en plantas, pero me estaba aburriendo muchísimo y estaba descuidando la lectura. Leí algunos libros de autoayuda, pero me aburrieron rápidamente. Hasta que, le pregunté a mi ex entrenadora de porras, que tiene un canal de Youtube de libros, por sus recomendaciones y bueno ... estoy obsesionada. Como habrás notado, me encanta el drama y el romance, y una buena novela es todo lo que pido. Empecé a leer The Air He Breaths de Brittainy C. Cherry y lo acabé en menos de 5 días. Así que comencé su segundo libro "El fuego entre lo alto y lo malo" y me encanta. Definitivamente vale la pena leer, muy romántico, buena historia, y es posible que llores un poco. CONSEJO: Kindle ahora tiene la opción de "tomar prestados" libros, para que no tenga que comprarlos, y le dan un préstamo gratis por mes. YAASS.

En Jugos Supremo

En Jugos Supremo