JULY FAVORITES 2018 | FAVORITOS DEL MES DE JULIO 2018

July 2018 favorites

Another month is gone, and for me was a busy one. I had a lot of small trips to see my family in Jersey, and my little sister was here, which took a lot of my time. I am teaching a bit more this summer, and trying to keep up with all things blogging while having a life. Can't complain to be honest. Just enjoying as much as I can while I can. 

Not much on the favorite products, or sweat sessions (since I have been doing my own thing lately and barely taking classes), but tons of good memories!

 

FAVORITE PRODCUTS:

 

Barbell pad and padded ankle strap

You might have noticed on my Instagram that my training has changed a bit with the months. I have been focusing more and more in weight lifting. This summer I am putting focus on building a stronger body, specially my legs. I have been adding tons of hip thrusts to my routine and really disliked using the blue square pad at the gym, so got myself a pink one. The gym I go to does have ankle straps for kickbacks, but is either always been used or can’t never find it, so also got myself a pair. Got them at amazon for a total of $26.78, ankle strap here and barbell pad here

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Terra Origin Plant Protein Chocolate

Early in the month I did a collaboration with Terra Origin. I have heard from them through Aussie friends so I decided to give it ago. Before I even created anything from them, I tried their products and I was amazed. The protein was by far my favorite. It taste great on it’s own and on smoothie. My personal favorite is mixing it with rolled oats. SO YUM! Is like having dessert for breakfast. It is free of fillers and preservatives, and it has 19g of protein. If you use ANAGOESFIT25 it gives you 25% off! Here's the recipe I made with them. 

 

FAVORITE SWEAT SESSIONS

 

Sunday Vinyasa + Deep relaxation at Yogaworks

I have been neglecting yoga for a couple months, but finally made it back to my regular yoga works schedule. I attended a few times the 9:00 Vinyasa + Deep relaxation. Ali, the usual instructor, was away and had a sub. Can’t remember her name (and is killing me) but she was really good too! Highly recommend it guys. I will stop coming on Sunday’s due my lifting routine changing, but I am adding yoga once a week at least moving on. 

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Outfit by Outdoor Voices, leggings here and top here.

Booty Burners

OH MA GAD! If you have been following me on the ‘gram you might have seen I have been loving some lower body burners. I took this one from Bret Contreras, and I have been doing it at least twice a week. I am OBSESSES!

 

FAVORITE MOMENTS

 

Recording a Podcast Episode with Matt on The VedgeTalk 

If you haven’t heard, my partner in crime Matt has started a podcast! Is called the The VedgeTalk, where he shares conversations with people that are making a change in this planet. 

He wanted to interview me and I couldn’t say no, because well, is babe. We went deep and shared sooooo much, probably way too much. From my very unhealthy relationship with food, to my twins brother dead, to working for myself. You can also get a little glimpse of what our relationship is like, like not understanding each other because if language barrier #thestruggleisreal - Listen to it if you haven’t already! Here's the episode link.

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Little NYC getaway and lunch with Auntie

My aunt is like a 20 year old trap on a mum body. She looks so young, dress cooler than me, is vegan, and well..pretty cool, and caring. Can you tell I adore her? I stayed with her a couple weeks ago in Jersey. We went to the gym, and than I took her to Organic grill. We met the owner, and he ended up giving us soooo much food for us to try, and naturally we couldn’t say no. On my NYC blog you can see all of it, but the most important thing is that I just love visiting her <3 

 

My little sister visiting me!!!!!

This is definitely my favorite moment of July. Daniela is 14 years old, so I was basically her mum. But not really. Like the cool mum, you get me? Yeh. She has been coming every summer to Boston for the past 3 years. She loves it. We love it. 

Dani stayed with us for three weeks total, we ate a lot. A LOT. On her last week we took a few days off from life and binge watch Harry Potter and ate a bit more. Hence the lack of content over here. 

But I guess it is worth it, VERY worth it. 

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How’s YOUR summer going, what has been your favorite moments so far?

Tell me in the comments!

Xx

Ana

DISCLAIMER: My monthly favorites posts are never sponsored, however they typically contain a few affiliate links. I get sent free products occasionally, and the first section of this post might highlight a couple of my favorites. I’m never required to or being paid to feature these freebies and only share the ones I truly love and think my readers will enjoy as well.

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julio favoritos

Otro mes que se nos va. Junio, como cualquier otro mes, se me paso super rapido. Me la pase super ocupada, y viajando mucho. La verdad es que me tome bastante dias para pasarla con mi hermana, y mi familia. Ademas de que he estado dando muchisimas mas clases de lo normal. 

No hay mucho nuevo en mi blog, y en este post, pero espero que te guste. 

PRODUCTOS FAVORITOS:

 

Cojín para barras y straps para kickbacks

Habrás notado en mi Instagram que mi entrenamiento ha cambiado un poco en los últimos meses. Me he centrado cada vez más en el levantamiento de pesas. Este verano estoy enfocándome más en fuerza, especialmente en mis piernas. He estado añadiendo hip thrusts a mi rutina y realmente no me gusta usar la almohadilla cuadrada azul que tienen en el gimnasio, así que me compre una rosa. El gimnasio al que voy tiene tirantes de tobillo para los kickbacks, pero siempre alguien los esta usando o no puedo encontrarlos, así que también me compre un par. Los compre en Amazon por un total de $ 26.78, correa para el tobillo aquí y almohadilla para barra aquí.

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Terra Origin Plant Protein Chocolate

A principios de mes, hice una colaboración con Terra Origin. Hace tiempo que ya los hacia visto a través de amigos australianos, así que decidí darle una oportunidad. Antes de crear algo con ellos, probé sus productos y me sorprendió. La proteína es, por mucho, mi favorita. Sabe muy bien por sí sola y en batidos. Mi favorito es mezclarlo con avena. ¡SUPER RICO! Es como comer postre para el desayuno. Está libre de conservantes, y tiene 19 g de proteína. Si usas ANAGOESFIT25, ¡te dan un 25% de descuento! Aqui la receta que hice con ellos.

 

SESIONES DE EJERCICIOS FAVORITOS

 

Vinyasa + Relajación profunda de yoga en Yogaworks

He estado descuidando mi practica de yoga por un par de meses, pero finalmente volví a mi horario habitual de yoga. Fui algunas veces a la clase de las 9:00am Vinyasa + relajación profunda los domingos. Ali, la instructora habitual, estaba ausente y había una sub. No recuerdo su nombre (y me está matando) ¡pero ella también buenisima! Lo recomiendo muchachas. Dejaré de ir domingos debido a que mi rutina de levantamiento  de pesas cambia, pero estoy agregando yoga una vez por semana. 

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Outfit by Outdoor Voices, leggings here and top here.

Booty Burners

OH MA GAD! Si me has estado siguiendo en el ‘gram, podrías haber visto que he estado amando algunos burners para las pompis. Tomé este de Bret Contreras, y lo he estado haciendo al menos dos veces a la semana. ¡y WOW!

 

MOMENTOS FAVORITOS

 

Cuando grabe un episodio de podcast con Matt en The VedgeTalk

Si no lo has escuchado, mi novio Matt ha comenzado un podcast. Se llama The VedgeTalk, donde comparte conversaciones con personas que están haciendo un cambio en este planeta.

Él me quería entrevistar desde hace ya varias semanas, y pues no podía decir que no, porque bueno, es babe. Y bueno, fuimos profundo y compartimos muchísimo, probablemente demasiado. Desde mi muy poca saludable relación con la comida, hasta el fallecimiento de mi hermano gemelo, hasta trabajar para mi misma. También puedes darte una pequeña idea de cómo es nuestra relación, como a veces no nos entendemos, por la barrera del idioma #thestruggleisreal - ¡Escúchela si aún no lo ha hecho! Escuchalo aqui

Pequeña escapada de NYC y almuerzo con la tía mas linda del mundo ;)

Mi tía es como de 20 años atrapada en un cuerpo de mamá. Se ve tan joven, se viste mejor que yo, es vegana, y bueno ... muy cool. ¿Puedes ver que la adoro? Me quedé con ella hace un par de semanas en Jersey. Fuimos al gimnasio y luego la llevé a Organic Grill. Conocimos al dueño y terminó dándonos muchísima comida para probar, y naturalmente no pudimos decir que no. En mi vlog de NYC puedes verlo todo, pero lo más importante es que me encanta visitarla <3

 

Mi hermana chiquita me visita !!!!!

Este es definitivamente mi momento favorito de julio. Daniela tiene 14 años, prácticamente yo soy su madre. Pero no realmente. Soy como una mama buena onda, ¿me entiendes? Yeh. Ella ha venido cada verano a Boston en los últimos 3 años. A ella le encanta. Y a nosotros también.

Dani se quedó con nosotros durante tres semanas en total, comimos mucho. MUCHO. En su última semana, nos tomamos unos días libres de la vida y nos divertimos viendo a Harry Potter y comimos un poco más. De ahí la falta de contenido aquí.

Pero creo que valió la pena ;)

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¿Cómo va tu verano, cuáles han sido tus momentos favoritos hasta ahora?

Dime en los comentarios.

Xx

Ana

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Mis publicaciones favoritas mensuales nunca son patrocinadas, sin embargo, típicamente contienen algunos enlaces de afiliados. Me envían productos gratuitos de vez en cuando, y la primera sección de esta publicación puede resaltar algunos de mis favoritos. Nunca se me exige o me pagan para mostrar estos regalos y solo compartir los que realmente amo y creo que también disfrutarán mis lectores.