MAY FAVORITES 2018 // FAVORITOS DEL MES DE MAYO 2018

A bit late, again. It might be a thing from now on. May has been such a busy month, but such a good one as well. A bit of traveling was done, a lot of teaching, a lot of blogging, a lot of personal stuff that well..isn't that exciting but it had to be done. 

I'm traveling a bit more in June, and things aren't slowing down anytime soon, but that is the way I like it.

Here some of my May favorites!

FAVORITE PRODUCTS:

Bedgear pillow and blanket.

Ok, wow. But seriously. Bedgear's pillows are to die for. First of all, they do a fitting and ask you a few questions before purchasing anything. So you get the pillow that will really be good for you and your needs. They are pricey for sure, but you are investing in your sleep in a way, the quality and technology are great, so I think it is worth it. 

The blanket is a bit weighted, but light at the same time. It is perfect for hot days since it breaths but also cozy. I don't know, i just loved it. I got mine in gray/silver but the white one is also really pretty! 

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Envy U Skin Self Tanner

Since growing up in Mexico, and been a bit on the darker side of skin colors, I never had issues been or staying tan. In fact, when I lived in Spain, all my friends were surprised that after winter I was getting tan by just walking to class, and my color will last the whole year. To this date, I have never lived without having tan marks from my bikini. Lucky? maybe, but since living in New England, my tan is pretty much gone. I get this yellowy color in winter and I don't love it. I have thought about getting spray tans but they full of chemicals and the only natural one place in Boston, is sooo expensive.

I found Envy U Skin products and decided to try it, and see what it was all about. All the ingredients are natural and it is super easy to apply. I got Matt to do my back (lol) but other than that, it is easy peasy. The tan last 8-10 days, and it doesn't make you look orange #bonus 

FAVORITE MOMENTS

NYC Trips (Very Well and Sweat Concierge)

I was invited to play model for Very Well Website. We spent 8 hours everyday going through a series of their blogs old photos and taking new photos and gifs for it. It was pretty fun to do, and challenging. I was honestly scared that my body wasn't going to do what they wanted me to do, but at the end it turn out pretty easy. The team was super fun, nice and just amazing to hang out with. It gave me a glance of what fitness modeling is, and what to expect in the future. Plus, I got to hang out on one of my favorite cities, which is always fun. 

Some of you might know, but sometime I take on social media projects for other companies. This can be taking photos, social media managing and sometimes covering events. I've work with SWEAT Concierge a few times now, and Tori has been amazingly nice to bring me along with her. In May, I was able to join her in NYC! It is super fun to see the behind the scenes, get to know some of you, and get to do what I love. I'm forever grateful that I get to this kinda job, and that brands trust me to work behind the scenes. I will be traveling to DC in June with SC again, and can not wait!

FAVORITE SWEAT SESSIONS

Sweat App

You have probably seen my SWEAT app review, and obsession lately. The whole month of April and May, I used the app and LOVED IT! It has everything you could want in it, and the workouts are pretty damn good. I was able to hook it up to my apple watch and is a game changer. 

My favorite feature will always be the calendar, I love tracking my workouts and been able to see what I've accomplished. The calendar will tick off your workout once completed, so at the end of the week you can see all the list ticked off. Must satisfying feeling ( are you like that too?)

Btone, Barrys Bootcamp classes and Body Space Fitness in NYC

Besides the SWEAT app, and after a few months of not taking many (pretty much none) fitness classes, I decided to get back to them. As an instructor, it is important to me to stay creative and see what is out there in the fitness world. It is refreshing to take another's instructor class but also it is great to be part of the community, and to be a student. Always learning.

So the last weeks of May, I started to add one class of Btone and Barry's Bootcamp a week (Barry's new Back Bay studio has a sick deal of 3 classes for 60 Dlls!)

And oh boy, I felt it! Btone classes have always, and will always be challenging. You never get used it, you get stronger, yes, but you can make the class and every move as challenging as you want. So after not taking classes consistently, my body felt it. Btone will always be my favorite class, and the most challenging to me. I love doing 2 classes a week, max 3. It keeps my body strong, and in shape.

Barry's classes are always a struggle. I love sprinting, but in class I get so intimidated and scare that I will fall that I end up doing double floor 85% of the time. To me plyometrics and lifting are my comfort zone, so DF it is challenging, but I enjoy it. Running in the other hand, well...I don't do so well. But that's why I keep coming back, and try to do as many runs as possible. My June goal is to do regular Barry's classes 90% of the time. 

The last favorite, is Body Space Fitness in NYC. I tried it for the first (and only time so far) on my first NYC trip in May, and LOVED it! It was a functional session, 8 stations if I remember correctly, and tons of cool fitness toys. Ivanna was the instructor, and she sold me. I want to come back and just t come to her class!

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 OUTFIT: Sweaty Betty  Power Union Jack Leggings , Aurum Activewear  Confidence Bra  and  Reebok Runners . 

OUTFIT: Sweaty Betty Power Union Jack Leggings, Aurum Activewear Confidence Bra and Reebok Runners

Full body circuit

In addition to all the classes and the SWEAT app, sometimes I rather do my own thing and create my own workouts. I been shying away from long gym sessions, and stick to quick but deadly workouts. I have also found a new love for kettlebells and have been using them a ton. 

Here's my favorite full body circuit I did:

A post shared by Ana Alarcón (@anagoesfit) on

VIDEO OUTFIT: Reebok Sports Bra, Lululemon Align Pants, Reebok Shoes. 

Well, this is all for me! I will make sure to add some "Eats Favorites" next time, and add some from NYC!

Thank you for reading!

Xx

Ana

DISCLAIMER: My monthly favorites posts are never sponsored, however they typically contain a few affiliate links. I get sent free products occasionally, and the first section of this post might highlight a couple of my favorites. I’m never required to or being paid to feature these freebies and only share the ones I truly love and think my readers will enjoy as well.

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Un poco tarde, otra vez, pero aqui estan mis favoritos del mes de Mayo. Mayo fue un mes muy ocupado viaje un poco, muchos blogs, muchas cosas personales que me estan estresando y que no son super  emocionante, pero tenían que hacerse.

Estoy viajando un poco más en Junio, y los siguientes meses siguen igual, pero así es como me gusta.

¡Aquí algunos de mis favoritos de mayo!

PRODUCTOS FAVORITOS:


Almohada y manta de Bedgear.

Ok, wow. Pero en serio. Las almohadas de Bedgear son para morirse. En primer lugar, te hacen un examen y  algunas preguntas antes de comprar cualquier cosa, para que compres la almohada que realmente será buena para ti y tus necesidades. La verdad es que son caras, pero de alguna manera estás invirtiendo en tu sueño, la calidad y la tecnología son excelentes, así que creo que vale la pena.

La manta es un poco pesada, pero ligera al mismo tiempo. Es perfecta para los días calurosos ya que respira pero también es acogedora. No lo sé, simplemente me encantó. ¡Tengo la mío en gris / plata, pero la blanca estaba super bonita.

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Envy U Skin Bronceador

Como crecí en México, y mi piel es morena, nunca tuve problemas de permanecer bronceada. De hecho, cuando vivía en España, todos mis amigos se sorprendieron de que después del invierno me bronceaba de solo caminar en la calle, y el color me duraba todo el año. A esta fecha, nunca he vivido sin tener marcas de bronceado en mi bikini. ¿Suerte? tal vez, pero desde que vivo en Nueva Inglaterra, mi bronceado ya casi se ha ido. Sigo siendo morena obvio, pero mi piel no esta doradita. Me veo amarillenta en invierno y no me gusta. He pensado en comprar bronceadores pero están llenos de productos químicos y el único lugar natural en Boston, es super caro.

Encontré los productos Envy U Skin y decidí probarlos, y ver de qué se trataba. Todos los ingredientes son naturales y es muy fácil de aplicar. Le pedí a Matt que me ayudara con la espalda (jajaja) pero aparte de eso, es fácil. El bronceado dura 8-10 días, y no te hace ver naranja #bonus - Me encanto! Me regalaron la primera botella, pero me compre una mas un mes despues. 

MOMENTOS FAVORITOS


NYC Trips

Fui invitada a modelar para el sitio web Very Well. Pasamos 8 horas diarias revisando una serie de fotos antiguas de sus blogs y tomando nuevas fotos y gifs para ellas. Fue muy divertido de hacer y desafiante. Estaba sinceramente asustada de que mi cuerpo no hiciera lo que ellos querían que hiciera, pero al final resultó bastante fácil. El equipo fue súper divertido, agradable y simplemente increíble para pasar el rato. Me dio una idea de lo que es ser modelo de fitness y qué esperar en el futuro. Además, tengo que pasar el rato en una de mis ciudades favoritas, que siempre es divertido.

Algunos de ustedes lo sabrán, pero a veces me encargo de proyectos de redes sociales para otras compañías. Esto puede ser tomar fotos, administrar redes sociales y, a veces, cubrir eventos. He trabajado con SWEAT Concierge varias veces, y Tori ha sido increíblemente amable al traerme con ella. ¡En mayo, pude unirme a ella en Nueva York! Es super divertido ver el detrás de escena, conocer a algunos de ustedes y hacer lo que amo. Siempre estaré agradecida de haber conseguido este tipo de trabajo, y de que las marcas confíen en mí para trabajar detrás de escena. Viajare a DC en junio con SC otra vez, y no puedo esperar!

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SESIONES DE FITNESS FAVORITAS

Aplicación SWEAT

Probablemente has visto lo que pienso de la aplicación SWEAT, y mi obsesión últimamente. ¡Durante todo el mes de abril y mayo, utilicé la aplicación y ME ENCANTÓ! Tiene todo lo que podrías desear y los entrenamientos son bastante buenos. Pude conectarlo a mi reloj de apple y es aun mejor.

Mi función favorita siempre será el calendario, me encanta hacer el seguimiento de mis entrenamientos y poder ver lo que he logrado. El calendario marca tu entrenamiento una vez que se haya completado, así que al final de la semana puedes ver toda la lista marcada. 

Btone, clases de Barrys Bootcamp y Body Space Fitness en Nueva York

Además de la aplicación SWEAT, y después de unos meses de no tomar muchas clases de fitness (casi ninguna), decidí volver a ellas. Como instructora, es importante para mí ser creativa y ver qué hay en el mundo del fitness. Es refrescante tomar la clase de instructores en otros estudios, pero también es genial ser parte de la comunidad y ser un estudiante. Siempre aprendiendo.

Así que en las últimas semanas de mayo, comencé a agregar una clase de Btone y Barry's Bootcamp por semana (¡el nuevo estudio Back Bay de Barry tiene un especial de 3 clases por 60 Dlls!)

Y oh wow, ¡lo sentí! Las clases de Btone siempre han sido, y siempre serán desafiantes. Nunca te acostumbras, te vuelves más fuerte, sí, pero puedes hacer que la clase y cada movimiento sean tan desafiantes como quieras. Entonces, después de no tomar clases consistentemente, mi cuerpo lo sintió. Btone siempre será mi clase favorita y la más desafiante para mí. Me encantan hacer 2 clases por semana, máximo 3. Mantiene mi cuerpo fuerte y en forma.

Las clases de Barry son siempre muy dificiles para mi. Me encanta correr, pero en la clase me intimida tanto y me asusta que me caiga y termino haciendo doble floor el 85% del tiempo. Para mí, saltos de sentadillas, burpees, y el levantamiento de pesas son mi zona de confort, por lo que DF es un desafío, pero lo disfruto, y bueno correr  ... no me va tan bien. Pero es por eso que vuelvo y trato de hacer tantas carreras como sea posible. Mi meta de Junio es hacer clases regulares de Barry el 90% del tiempo.

El último favorito es Body Space Fitness en Nueva York. Lo intenté por primera vez (y hasta ahora) en mi primer viaje a Nueva York en mayo, ¡y ME ENCANTÓ! Fue una sesión funcional, 8 estaciones si mal no recuerdo, y toneladas de divertidos juguetes de fitness. Ivanna era la instructora, y me encanto. ¡Quiero volver y venir a su clase!

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Circuito de cuerpo completo

Además de todas las clases y la aplicación SWEAT, a veces prefiero hacer lo mío y crear mis propios entrenamientos. He estado evitando largas sesiones de gimnasia y mantengo entrenamientos rápidos pero mortales. También he encontrado un nuevo amor por las kettlebells y las he estado usando muchísimo.

Este es mi circuito de cuerpo completo favorito que hice:

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